（圖取自freepik） 床上用品：枕頭和床墊的選擇確實會影響晚上翻身的頻率。 枕頭應該能夠支撐頸部，保持自然的脊椎曲線。 過高或過低的枕頭可能導致頸部不適，引起翻身的反應；床墊應提供足夠的支撐，以確保脊椎保持正確姿勢，過軟或過硬的床墊都可能引起不適，使人在夜間多次轉身。 黃軒強調，大部分的人翻身都是一種很正常的生理現象，有助於提高睡眠質量和維持健康身體狀況，但如果一直翻身，干擾到自己的睡眠品質，如明明睡飽隔天仍然昏沉，或憂鬱、焦慮發作愈來愈明顯，此時建議看醫生，有可能是睡眠障礙所致，而不只是睡眠的生理現象而已。 ☆健康新聞不漏接，按讚追蹤 粉絲頁 。 ☆更多重要醫藥新聞訊息，請上 自由健康網 。 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法 相關新聞
檜（拼音：guì、huì）是漢語二級通用規範漢字（常用字） [1] 。 此字始見於戰國時期。 樹木名，也叫檜柏、刺柏、圓柏。 常綠喬木，葉刺狀或鱗形，幹似松，木材堅實，有芳香，可供建築及製作傢俱之用。 還指古代棺材蓋上的裝飾。 以上義讀作"guì"。 又讀"huì"，用於人名。 [2-3] 中文名 檜 拼 音 guì、huì 繁 體 檜 部 首 木 字 碼 基本區 U+6867 五 筆 swfc 倉 頡 domi 鄭 碼 fobz 筆 順 橫、豎、撇、點、撇、捺、橫、橫、撇折、點 字 級 漢語二級通用規範漢字（4459） 平水韻 去聲·九泰 結 構 左右結構
圖示上方那台室外機，建商在外牆有做圍欄可以放下一台（不能堆疊），不過開口的部分只有72x93公分，1對2還能放的下，但如果是1對4可能連洞都過不去了。 另外一個建商規劃的室外機位置，當初我們以爲是在格柵外面，實際那裡是空的，後來想想建商應該是讓我們掛在格柵上（？ ）但是有看過01上討論過室外機掛格柵會擔心承重，震動久了也會擔心螺絲鬆脫... 想請問大家有沒有好建議怎麼擺放室外機呢？ 謝謝～ 2023-10-20 13:50 #1 0 引言 分享 文章關鍵字 冷氣室外機 室外機 位置 交屋 家電 工作陽台 圖示上方 圍欄 格柵上 建商規劃 cgbvcchao 4492分 2樓 1.看看鄰居怎麼規劃 2.室外機不要放在未來不易安裝維修的地方 3.室外機安裝位置要注意散熱，熱氣不要蓄積
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此章节需要扩充。 媽祖姓林，相傳在 北宋 建隆 元年（960年）出生于 清源軍 泉州 莆田縣 湄洲島 東螺村（979年，莆田縣改隸太平軍；980年，太平軍改名 興化軍 ），民間傳說媽祖「出生時不啼哭」，因而取名為「默」。
2023年5月15日 紅紋石｜Rhodochrosite【功效｜與冰種紅紋石分別】 已更新： 2023年9月2日 【甚麼是紅紋石？ 】 紅紋石常被稱為愛情之石，因為它被認為能夠激發愛情、增強感情連結和平衡關係。 它具有平衡和溫和的能量，可以幫助人們打開心扉，增加自信和勇氣，從而更好地表達自己的感情和需求。 同時，紅紋石還可以幫助人們從過去的情感創傷中獲得釋放，消除負面情緒和焦慮，讓人們更輕松地面對愛情和人際關係。 在水晶療法中，紅紋石被用作愛情和關係的治療工具。 它可以幫助人們擺脫情感上的阻礙，增強自我接受和愛的能力，並提高對自己和他人的關注度。 如果你正在尋找愛情或想要增強現有的感情連結，紅紋石可能是一種值得考慮的水晶。 紅紋石在靈性和能量療法中也被廣泛應用。
5大辦公室規劃原則 而實際在進行辦公室規劃時，還有哪些關鍵原則要注意？ 以下5點辦公室規劃重點，能讓你快速了解其作法，並對整體規劃更有概念，不會無所適從。 1.確認目標和需求 確認辦公室規劃的目標，例如 ：提升員工效能，促使團隊能夠激發無限創意空間，提供友善與機能的環境，照顧員工健康等，確定需求後，更有助於辦公室的設計與傢俱選擇規劃。 2.現有空間分析 評估現場所擁有的空間與限制，例如：辦公室尺寸、形狀、天花板高度、窗戶位置、電線線路等，全盤了解整體空間，並事前規劃找出適合的傢俱配置，讓計畫不是依照想像去進行，而是有準確地測量與規則做規劃。 3.員工參與
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指南針， 古代 叫 司南 ，主要組成部分是一根裝在 軸 上的 磁針 ，磁針在天然 地磁場 的作用下可以自由轉動並保持在磁 子午線 的 切線 方向上，磁針的南極指向地理南極 (磁場北極)，利用這一性能可以辨別方向。 常用於航海、大地測量、旅行及軍事等方面。 物理上指示方向的指南針的發明有三類部件，分別是司南、羅盤和磁針，均屬於中國的發明。 [1] 據《古礦錄》記載最早出現於戰國時期的磁山一帶。 [2] 指南針是中國古代 勞動人民 在長期的實踐中對磁石磁性認識的結果。 作為中國古代 四大發明 之一，它的發明對人類的科學技術和文明的發展，起了無可估量的作用。 在中國古代，指南針起先應用於 祭祀 、 禮儀 、 軍事 和 占卜 與看 風水 時確定 方位 。 中文名 指南針 外文名 compass
噪音影響睡眠 - 京都五行 -
